زيادة الرغبة الجنسية باستخدام الاعشاب الطبية
اذا فقدتم الرغبة الجنسية وأردتم إعادتها لحياتكم, قد تساعدكم الاعشاب الطبية على ذلك! ولكن بالبداية من المهم ان تعرفوا ان لا شيئ سيساعدكم على زيادة الرغبة الجنسية إذا كانت ثقتكم بنفسكم هي المشكلة.
في كثير من الاحيان يعاني بعض الاشخاص من مشكلة بالوظيفة الجنسية أو عدم وجود الرغبة الجنسية. على الرغم من أننا لا نتحدث عن هذا الموضوع بشكل علني, ويفضل الكثيرون ان يتظاهروا بأن ذلك لا وجود له, ولكن هناك اولئك الذين بالنسبة لهم هذا الوضع لا يطاق ويجب ان يفعلوا شيئا لعلاجه. من المهم الإشارة إلى أنه لا يوجد هنا عصا سحرية لحل المشكلة والعمل على زيادة الرغبة الجنسية. على سبيل المثال اذا كانت المشكلة بسبب صعوبات في العلاقات الزوجية او المشاجرات التي تصاحبها انفعالات مثل الغضب او الاشمئزاز, فلن يقوم أي دواء في العالم بزيادة الرغبة الجنسية حينها. وكذلك الامر اذا ما كان يأخذ الشخص بعض انواع الادوية, مثل مضادات الاكتئاب, التي قد تكون سببا في عدم وجود رغبة جنسية, ومن المهم جدا معالجة هذه المسألة باستشارة الطبيب المختص.
عامل هام في موضوع زيادة الرغبة الجنسية, هوالثقة بالنفس وصورة الجسد, فنجد بعض النساء مثل اللواتي يعانين من زيادة الوزن أنهن أقل إثارة وأقل جاذبية ولهذا الشعور تأثير ملحوظ على الرغبة الجنسية أكثر من أي شيئ أخر تقريباً. وفي هذه الحالة فقد يكون العلاج الامثل هو : فقدان الوزن, الحيوية, النشاط والمزاج الجيد. كل هذه العناصر مهمة جدا لتعزيز الرغبة الجنسية. أما عن الاعشاب الطبية الاساسية التي لها فعالية في زيادة الرغبة الجنسية والقوة الرجولية فهي كما يلي:
1 - اليبروح الطبي , أو باسمه العلمي Mandragora officinalis :
نبتة فريدة من نوعها وفعالة, الاسم الشائع لليبروح هو Mandrake ويطلق العرب عليه اسم "تفاح المجانين". الجزء الذي يتم استخدامه للعلاج منها هو ثمرة النبات. فضلا عن صفاته بإثارة الرغبة الجنسية والقوة الرجولية, اليبروح معروف ايضا بالنبات الذي يساعد على تخفيف الالام. هذه النبتة معمرة وهي من الفصيلة الباذنجانية (Solanaceae) , وهي موجودة تقريبا في كل سواحل البحر الابيض المتوسط. جذرها سميك, متفرع, ويشبه جسم الانسان ويمكن ان ينمو حتى يصل الى مترين. الاوراق واسعة ومتجعدة, اوراقها حصباء وممزقة, وذات رائحة كريهة.
شكل الثمرة هو مثل الطماطم الصفراء - البرتقالية, وهي تختبئ تحت اوراق الشجر, وهي ذات رائحة مسكرة. تنضج الثمار الجديدة في بداية الصيف, وازهارها الارجوانية - الوردية تظهر بين ديسمبر ومارس. وفي الدراسة التي أجريت وجد ان بذور "اليبروح" تحتوي على هرمون استروجيني وبالتالي ينسب اليها خصائص طيبة. ومن المعروف ان له ميزة بإثارة الحب مثل "الفياجرا" في هذه الايام. هناك العديد من الاساطير والقصص حول "الماندريك" واستخدامه في الطب التقليدي. يقال ان تناول الثمار الناضجة يساعد على زيادة القوة الرجولية ويساعد النساء العاقرات على الحمل.
2 - عائلة الجنسنج (الجنسنج الاسيوي-الكوري-السيبيري-الاميركي) :
هناك العديد من الخصائص المنسوبة الى هذه العائلة والعديد من الدراسات اجريت على جذور الجنسنج من جميع الانواع. جذور نبات الجنسنج معروف ايضا باسم "ملك الجذور" وهناك تبرير لهذا الاسم. هو نضر وغض ويقضي عدة سنوات داخل الارض قبل حفره الى الخارج. هناك اهمية كبيرة جدا لعمر جذورها. والاعتقاد السائد هو انه كلما كان قديما اكثر فان تأثيره سيكون اقوى. وهو معروف منذ عدة قرون كصاحب خصائص قوية ويتم استخدامه في جميع انحاء العالم لتحسين جودة الحياه والصحة.
هناك حوالي 13 نوع مختلف من نبات الجنسنج. الاكثر شيوعا هي : الجنسنج الاسيوي/الكوري (Panax ginseng), الجنسنج الامريكي (Panax quinquefolium) والجنسنج السيبيري (Eleuthrococcus senticosus) في العديد من الحالات هناك ميل للدمج بين الثلاثة كجزء من العلاج. بشكل عام ومن دون الفصل بين الاثار المختلفة قليلا لكل واحد منهم, الجنسنج يحسن من قدرة الجهاز المناعي, يحسن من الشعور بشكل عام والقدرة على تحمل الظروف القاسية (البدنية والنفسية), وهو يحسن من مقاومة الضغوطات الجسدية والذهنية (الجهد). وهو رائع في حالات التهيج, التعب, الضعف والارهاق, ويؤثر على الجهاز العصبي (النفسي/المعرفي) ويعززه. كما انه يبطئ عملية الشيخوخة ويحسن الذاكرة
لنبات الجنسنج تأثير معزز وداعم لوظيفة القلب وهو يساعد ويخفف من القلق, التوتر والاكتئاب, العوامل التي غالبا ما تؤثر على الوظيفة الجنسية. يوجد لديه صفة محفزة, معززة ويوازن اجهزة الجسم, وفضلا عن كل ذلك فإنه يساعد ايضا على استعادة وتحسين النشاط الجنسي السليم, يثير الشهوة الجنسية ويزيد من القوة الرجولية. بالاضافة الى ذلك, لنبات الجنسنج صفاته المحفزة التي تؤثر ايضا على الدورة الدموية, وهو مهم بشكل خاص عندما تكون هنالك مشاكل في الانتصاب. وينمو النبات بشكل اساسي في دول الشرق الاقصى مثل الصين , اليابان وكوريا وقد بدأ استخدامه منذ الطب الصيني القديم وانتشر بشكل جيد الى الغرب الحديث.
3 - "ماكا" اسمه العلمي : الليبيديم مينيا (Lepidium meyenia)
نبتة "الماكا" المعروفة ايضا باسم "الجنسنج البيروفي" هي في الواقع خضار صالح للاكل, درنية مثل الجزر, ذو اللون الاصفر-الارجواني وهي حلوة المذاق وتستخدم من قبل الهنود الذين يعيشون فوق جبال الانديز. وهي تنتمي الى عائلة الفجل ولها خصائص تنشيطية وحيوية مذهلة. تنمو في جبال الانديز وهي الوحيدة القادرة على البقاء على ارتفاع 4000 متر فوق مستوى سطح البحر ومن هنا تأتي قيمتها الصحية الهائلة لجسم الانسان. وعن ذلك تشهد العديد من الدراسات السريرية التي اجريت على هذا النبات. وهذه الدراسات تدعم خصائصه التنشيطية, الغذائية والهرمونية.
نبات "الماكا" محفز معزز وموازن من الناحية الجسدية والذهنية. وهو يعتبر مصدر القوة والطاقة لأنه يحتوي بشكل طبيعي على الفيتامينات, المعادن والاحماض الامينية الاساسية. يساعد على التوازن الهرموني للرجال والنساء, يحسن التركيز, المهارات المعرفية, اليفظة والذاكرة. يحسن من الخصوبة لدى الرجال والنساء, ويساعد ايضا في اداء النشاط البدني والرياضي, ويخفف من عملية الشيخوخة ويحسن من جودة الحياة لدى كبار السن . عندما يتم تجفيف النبات فإنه سيكون قادر على البقاء لعدة سنوات دون ان يفقد شيئ من قيمته الغذائية. وهو يحتوي على المواد الفعالة ومعظم الاحماض الامينية. إحدى استخداماته هو في حالات العجز الجنسي, لزيادة القدرة الجنسية والرغبة الجنسية, وفي حالات عدم القدرة على الوصول لهزة الجماع عند النساء والرجال.
وتجدر الاشارة ألى انه لجميع النباتات المذكورة يوجد شروط وموانع عند الاستعمال (Contraindications) وادوية لا يمكن تناولها معهم لذا فيرجى الرجوع الى اخصائي او طبيب واستشارته قبل تناول هذه الاعشاب.
تلعب التغذية دور اساسي في زيادة الرغبة الجنسية!
موضوع مثير للاهتمام هو الذي يحدث مع الرجال الذين يذهبون لعلاج العجز الجنسي هو العلاقة المباشرة بين ما يأكلون ومما يتغذون وبين ادائهم الجنسي وحالتهم النفسية. تحسن كبير يحدث عندما ينتقلون لنظام غذائي مغذ وصحي والذي يلبي احتياجات الجسم ويساعده على التعامل مع حالات التوتر والاجهاد.
من المعروف ان احد مشاكل الرغبة الجنسية هو الإجهاد, التوتر, العمل المكثل والارهاق المتراكم . لذلك عند الرجوع الى الشخص ككل اثناء ضبط الخطة العلاجية, لا يمكن تجاهل العامل الغذائي . ولذلك من المهم الحرص على تغذية مريحة, مغذية, داعمة وصحية . الحرص على شرب الكثير من الماء . وتنقية وتطهير الجسم . اعطوا جسمكم حقه ليعطيكم حقوقكم.
من المصادر
